Устранить Головокружение легко, используя этот простой трюк


Доцент отоларингологии в Университете Колорадо больницы Кэрол Фостер, знает трюк, что нужно делать при головокружении . Техника, известная как маневр половины сальто, помогла многим пациентам при головокружении.

Для лечения головокружения, первоначально станьте на колени. Поднимите голову и посмотрите на потолок, а затем опустите ее на пол, как будто готовитесь выполнить кувырок. Затем поверните голову лицом к левому локтю. Пауза… и дышите, пока головокружение не пройдет. Верните голову к центру и поднимите ее. Устройтесь поудобнее и быстро выдохните. Вы почувствуете чудесное облегчение.

Доктор Фостер шутит, что он «надеется устранить проблему всех головокружений в мире». Эта техника как раз может помочь и Вам.
ДЕЛИТЕСЬ этой статьей с близкими и друзьями!

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Размещено в Здоровье.